スイッチ・・・オフ？

昨日はサンボウルでリーグ戦に出たのですが・・・失敗しました。出かける前に頭痛薬飲むの忘れてしまったこともあって、2G目ぐらいから頭が痛くて、しんどい。その上、1BOX3人投げだったので、ペースが速く、体がついてこない。

と、そんな状態で投げていたら、2G目の後半で、何かが切れました。心体のスイッチが。

自分でもハッキリ分かるくらい「バチッ」という感じがして、それ以降、体に力入らず、気力も湧かず、もう死んだようになって投げるだけ・・・チームメートや相手を嫌な気にさせたくはないので、それなりに振る舞っていたけど、もうしんどくて仕方がなかったです。

おまけに、最近は人がうじゃうじゃいるところって、なんかストレス感じて余り居たくないのもあるので、余計にしんどい。とっとと家に帰って、暫く寝っ転がってました。

体力が無い。気力も無い。

最近また体重が減ってきて、昨日は63kg台になってました。2週間前は、66kgまで回復したが（でも標準体重は63.4kgなんだけど）、食べても食べても、太らないどころか逆にまた体重減少中。以前もあったが、こういう時は、全く体がついてこないんです。

んで、何気なくぼーっとTV見てたら、横浜ベイスターズの工藤投手のことをやっていました。そしたら、工藤投手曰く、「30代から体の変化が来る。40代になったら（注：工藤は45歳）、毎年変わる。その変化を恐れてはいけない。今の自分に向き合っていくことが大事。」と言ってた。

・・・今まで、僕は、早く元の体調、元の状態に戻りたいって、ずっと思っていたけど、そうじゃないのかも知れないですね。胃とか体調悪いのは早く治すとしても、元の状態ってのは、もう無いのかも知れませんね。一緒に見ていた家族にも言われたが、昨年末ぐらいから、心理状態も体調も一気に変化してきたので、今は余計しんどいのかも知れない。

何しろ、以前やったストレスチェックで、20項目中16.5項目該当して、「重度ストレス状態・要受診」となった人間だからね（自慢にもなりませんが（汗））。でも、こんな状態でもそれなりに楽しく生活できているから、人間って、割と強いんだなぁって思いましたね。

今の状態を基点として、ぼちぼちと体力向上のプログラムを実践しようと思っています。

①2,3日おきぐらいに3G程度ボウリング練習すること、②筋力がだいぶ落ちたので、家でまたストレッチ＆筋トレを少しずつすること、③これ以上体重を落とさないように食事に気を付けること、④ストレスをは体力を消耗するので、ストレス感じたらとっととストレッサーを回避すること、⑤頭痛薬と胃の薬の服用を忘れないこと、の５点が気を付けることですね。こうやって書いておかないと忘れちゃうから（笑）。

今日は昼間ゆっくりして、夜、久しぶりにインストラクターチャレンジにでも出ようかなぁ・・・。確か負け続けてた記憶が、かすかにある（笑・・・ごとではないぞ）。

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豚インフルエンザ、どうなるんでしょうね？GWに海外旅行する方も多いでしょうから、GW明けにどうなるのか気になりますね。たいしたこと無いと良いが。

久しぶりのリーグ戦

昨日はサンボウルで久しぶりに（といっても２週間ぶり）にリーグ戦を投げました。ここのところずっと胃を悪くして、夜投げるのはとても辛かったのですが、薬が効いて、何とかかんとか投げれるようになりましたので。

薬は４時間ぐらいするときれる感じがするので、未だ試合後に練習するのはちょっと厳しいかもしれません。でも、ぼちぼちと練習量は増やしていきたいところです。体力もかなり落ちてしまってますし。

・・・しかし、久しぶりに投げた割りに、４Gで８３１だったので、まぁぼちぼちいい感じですかね♪親指が細くなったので、サムホールの調整が必要だ。

今はお休みなので、昼間は家のことをしながら、ためていた楽曲素材を、購入したMTRでミックスダウンする毎日。やっぱり専用機での作業は楽だし、音質も良いので、いいですねぇ。CD-Rに直接焼いて聴いてみて、また音量・音質調整をしてミックスダウンしてCD-Rに焼いて・・・の繰り返しです。CD-Rが何枚あっても足りない気がしてきた（涙）。

今日もまたサンボウルでリーグ戦です。昨日の様な感じで投げれたらいいな。

WALL・E

昨日、買っておいたWALL・E（ウォーリー）のDVDを家で見ました。

昨年（だったかな）、面白そうだったので映画館に家族で見に行きましたが、面白いというか心暖まるというか、良かったので、DVD出たら買うことにしていました。

ご存じの通り、Disney & PIXARの制作による、CGアニメーションの映画です。可愛いロボットの話（詳しくはこちら）。よく考えると、Disney & PIXARの映画は、いい歳こいて全部見ている気がしますね！家は親子共々子供っぽいからねぇ。

ウォーリーとイヴが手をつなぐシーンとか、息子は、なんかウルウルしながら見てました・・・そろそろ恋する気持ちってのが分かるようになってきたのかなぁ（笑）。もう中２なんだから、当たり前か。・・・あんまりこういう事書くと、そのうち息子から「僕のこと書くなぁ！」って言われるかも（苦笑）。

我が家にもイヴとウォーリー（但し顔だけ）がいます・・・うそ、これは双眼鏡です（笑）。ウォーリーを見てた時、「何か似たようなものが家にあったぞ」って思ってたんだけど、Nikonの双眼鏡でした。

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胃痛は、お医者さんで処方された薬で、随分楽になりましたね。やっぱり市販の胃薬ではダメです。

穏やかな一日

昨日は一日雨でしたね。

昨日は、朝からお医者さんに行って、体調悪い事について診察。頭痛と軽度高血圧症は様子見ということで、胃痛については２週間後に胃カメラ検査することになりました。それまでの間は薬の服用です。これで治れば幸いですが。これ以外にも、いずれちょっとした手術（たいそうな話では無いですけど）も受けなきゃいけないことがあるのも分かりました。まぁ、何にしろ体調について少し先行きが見えたのは良いことです。

処方された薬を服用して、ちょっと胃痛が収まった後、午後は、子供の中学校の授業参観。「大人になるってどういうこと？（だったと思う）」というテーマで授業してました。中学生の感性ってのを目の当たりにして、色々面白かったですね。

大人になる為に今身につけることは？という質問で、ウチの息子の班は「知識・マナー・広い心」の３つをあげてました。

広い心・・・そうだね。最近、些細なことで、くよくよしがちな自分を振り返って見て、何だか子供達に教えられたような気持ちになりました。

他の班も同じような感じで、全体的には「知識・常識・心（精神力等々）」だったですね。それを選んだ理由は、大人の僕から見ればたわいもないことだったり、まぁ勉強するのが本業みたな年頃でもあるから、知識（学力）というのも出てくるんだろうけど、でも、この３つは、大人になっても学び続けなきゃいけないことだよね。

そう思うと、今時の中学生って結構本質をついているなぁって、感心しました。

大人になりたい理由ってのが面白かったね。あと、多く子が「大人になれば色んな事が出来る」って発言してたけど、君達、大人になると逆に出来なくなる事ってのも数多くあるんだよ！今のうちに出来ること、一杯しておこうね。

何だか微笑ましく、ほんわかした気持ちになって家路につきました。

家に帰ると、玄関の門の上をカタツムリが雨の中を嬉しそうにお散歩してました。

みんな、精一杯、今を生きてますね。

体調、しっかり治さなきゃね！
人からの温かい言葉や子供達の純真な感性や小さな生き物の姿とか、昨日は、色々と励まされた気持ちになりました。

自転車でちょっとお散歩

昨日、久しぶりに自転車に乗りました。２年振りぐらいでしょうかね。僕が乗っていた自転車は子供にあげちゃったんで、今は乗る機会が無いですから。

で、どこで乗ったかというと、会社の中です。会社は敷地が結構だだっぴろいので、敷地の端っこにある試験棟で会議なんかがあると、事務所から歩いて10分ぐらいかかってしまいます。

・・・今日の会議の場所が、そういう試験棟だということを、すっかり失念していて、気付いたら会議まで後5分！で、慌てて会社の自転車に飛び乗って走っていきました。（注：敷地が広いので、各棟に自転車が何台か置いてあるんです。）

何年かおき？に自転車に乗っていつも思うけど、不思議なもので、自転車って一度乗れるようになると、何年も乗って無くても乗れますよねぇ。上手い下手ってのも余り無い気もしますし。ボウリングとかも同じだったらいいのにな。暫く投げてないと、大概最初はスコアめちゃくちゃのフォームばらばらだもん。

ほんでもって、会議が終わって事務所に戻る際、天気も良いし、自転車に乗って風を感じるのが心地良かったので、ついつい道草して、敷地内を自転車でぐるぐるお散歩しちゃいました♪

要はちょっと”おさぼり”したってことですけど（汗）

敷地内は結構樹木が多いので、緑の木の下を自転車で風を切って走っていると、とっても気持ちが良いんです。こんな事でも、気分転換になります・・・。天気の良い日に、一日事務所でパソコンとにらめっこしていると、気が滅入りますからね。来るメールは、大概ややこしい内容で、頭が痛いことが多いですから（笑）。

たまには、のほほ～ん　　・・・と過ごす時間もあっていいでしょ？（なんて言ったら、隣の席の人から「そんなに何時も緊張して仕事してたっけ？」って言われそうだけど（笑））

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実は今日から5月6日まで、12日間のお休みです。年初の予定では28日と6日は出勤日だったのですが、昨今の経済事情もあって、２日分、生産部門以外の事務系・開発系部門も一時帰休になってしまって・・・。

といっても、何をするわけでも何処かに出かける訳でも無し。しかも今日はお医者さんに行って診察です。このお休み中に体をしっかりオーバーホールしなきゃ。体調良くして、ぼちぼちボウリング三昧したいですもん。

MTR購入

昨日、MTRを購入しました・・・。購入したのは、ZOOM社のHD8-CDという機種です。これ。

ハードディスク内蔵の8chのMTRで、リズムマシンも内蔵してます。これで、キーボードで演奏したリズム・メロディー・バッキング等の各パート（ドラム、ピアノ、ストリングス等々）を、各トラックに重ね録りして、一つの曲に仕上げていきます。今所有している（安い）キーボード単独では出来なかった各パートの音量や音質を細かく調整できます♪

また、パソコンに接続して、音楽編集ソフトを使って更に細かい調整も出来ます。あと、曲に仕上げた状態で、CDにも直接焼くことができるので、これ一つで音楽CDを作成できます。

しかし、機能が多いので、使い方をマスターするのが大変です。随分昔に、カセットテープ用のMTRを使っていたことが有りますが、それに比べて（当たり前でしょうけど）デジタルMTRは、格段に進化してますね。暫く悪戦苦闘しそうです。さぁ、機材はそろってきたので、あとは作曲・編曲の「センス」と演奏の「腕」だけですね！・・・それが一番肝心だけど（笑）

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ところで、昨日Yahooに掲載されていたニュースで、今年の新入社員アンケートで、会社での仕事において「良心に従うか、指示に従うか」の質問に対して、約30～40%近くの人が「指示に従う」と答えたとの結果がありました。

・・・そうなのかなぁ。
指示に従っていれば、問題が起こっても「自分のせいじゃないもん」って言えるからなのかな。従うべきは、「世の常識」＆「自分の価値観（信条）」＝「良心」だと思うのだけど。もちろん、こういう姿勢故に、辛い目にあったり、苦しいこともあるけどね。

会社や上司の指示に従って仕事することは大事だけど、それだけでは、問題が起こった時や困難にぶち当たった時、結局何れ痛い眼に会うと思う。そういう事例って、色々あって僕自身もそうだったし、会社の中でもたくさん見てきた。
何かをするにしても、逆に何もしないにしても、或いは言われなくてもやることであっても、言われたことだけやるのであっても、結局全ては自分自身の選択の結果でもあり、全て自分の意思決定ですよね。

だから、どんな状況であっても、自分の選択や行動に対する説明責任は必ず存在するってこと、なかなか認識出来ていないのかな。・・・ケースバイケースだから、確かに難しい話ではあるけどね。

「指示に従ってやりました」って、実はその選択自体は自分の意思決定でしたことだから、「責任が無い」とか「だってしょうがないもん」ってことでは無いと思う。そう考えたら、まずは「自分の良心」に従って判断する方が自分自身の為になると思う。

結果として指示に従う形になったとしても、「自分の良心に従って、言うことは言ってみた、やることはやってみた」ということがまず大事。こういう姿勢を持っている人って、年齢や経験に関係なく、立派だな、尊敬できるなって僕は思いますね。どこで働いているとか、どんな経験があるとか、どんな学歴があるとか、そんなの関係ないんです。人間としての有り様の話だからね。

こういう事への認識の不足故に、この10年来、企業の不祥事や問題って起こって来たんだと思う。おじさんからすれば、こういうアンケート結果を見ると、今時の20代前半の若い人達って、何を世の中から学んできたんだろう？って、少し疑問を感じざるを得ないですね。誰もそういうことを教えなかったのかしらん？でもこれは、我々おじさん世代の怠慢でもあるな、きっと。そして、こんなことは、学校とか会社で教えることではなく、家庭で学ぶことだと思います。

心を潤す音

日常の生活で（音楽を聴く以外に）意識的に「音を聴く」ことって、案外少ない気がします。24時間365日耳に入っているのにね。特に「自然の音」って、最近意識できる環境が少ないですし。

僕は、会社の駐車場から事務所までの間、色々と聞こえてくる音に耳を傾けながら出勤しています。
駐車場の周りにある沢山の街路樹が風に揺られる音、頬を伝う風の音、鳥達のさえずり、足元で奏でる落ち葉の舞う音・・・。空を見上げながら、そんな音達に耳を傾けながらボーっと歩いていると、時々、すれ違うおっさんにぶつかったりします（笑）。

・・・事務所に近づくとね、人工的な音が多くなります。隣接する工場からの作業音、出荷車の走る音、色々な警告音等（因みに、配送車両の出入り口の警告音は、なぜかTDLのエレクトリカルパレードです。これは結構好き）。

事務所に居れば、パソコンや端末の動作音、空調の音、飛び交う人々の会話（時には怒号）、電話の呼び出し音・・・。こういう音をずっと聞いていると、何だか心が”ぱさつき”ますね。だからこそ、事務所につく前に自然の音を意識して聞いているのですが。自然が奏でる音を聴く事で、なんだか心が潤う気がします。心のキューティクルの様です。

家に居ても、色々な音が聞こえます。
TV番組の音（特に子供がお笑い番組が好きなので何時も賑やかしい）、パソコンの動作音（何時も２台は動いているので結構うるさい）、飼い猫がみゃーみゃー啼く声（時々犬みたいにワンと啼きますが）、隣の家の兄ちゃんの音痴な歌声（慣れましたが（笑））、別の隣の家の家族喧嘩の怒号（仲の良い家族の割りに何時もすごいの）などなど。そんな時は、庭に出て、植えてある樹木が風に揺られる音なんかを聞いてたりしてます。

そして、なんとなく一人でぽつねんとしている時、人の優しい声を聴きたくなります。自然の音以外にも人の心を潤すのは、人の優しい声なのでしょうね・・・。それは、自然が奏でる優しい音に似た感じがします。特に最近は、（胃痛もあって億劫なんで）余り人と接しない様にして僕自身が押し黙っている事が割りに多いので、余計にそう思うのかも知れませんけど。

・・・会社で仕事の話となると、僕は、やたらとしゃべる（演説に近い）人なので、人によっては迷惑な騒音の様に感じるかもね（汗）。最近は注意しているけど　←　会社の同僚に”うそだぁ”と突っ込まれるかも（笑）。
年賀状で「今年の目標は”やたらとしゃべらず静かにしてます！”」って書いたら、皆から「無理！」って言われたけどねぇ。

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音といえば、MTR (Multi Track Recorder) を買うことにしました♪

キーボード内臓の録音機能だけでは、どうしても音の編集とか出来ないのでね。給料カットの時期に色々買うのはどうかとも思いますが、まぁ、こんな時だからこそ、自分に色々投資してもいいかなって。そういう楽しみも少しはなきゃね♪

ただでさえ胃痛や頭痛で憂鬱ですから。

ナノケアドライヤーの続き

ナノケアドライヤーの続き。

これ、単に髪の毛がつやつやサラサラになる効果だけでなく「抜け毛」にも効果があることが実体験で分かりました♪

僕は、それ程抜け毛が多いわけでもなく、いわゆる「うすげーズ」（げーはー予備軍）ではない・・・と思っているんですが、それでも、朝出かける前に髪の毛をセットする時、洗面台にそれなりに抜け毛が落ちてたりします（u＿u。)。

・・・が、ナノケアドライヤーを使ってみると、あまり抜け毛が出ない。多分ね、ナノイー効果で髪の毛がほぐれるというか絡みにくくなるので、結果として抜け毛も少なくなるのでしょうね。絡めばブラッシングとかで髪の毛が引っ張られて抜けやすくなるでしょうから。

ということで、このナノケアドライヤーは「綺麗な（髪になりたい）お姉さん」だけでなく、抜け毛が心配なおっさんにもお勧めですね！今のところ、一万円近くするお値段に対して、効果は有るように思えます。もちろん個人差はあるでしょうけど。・・・リーブ２１の前に、まずナノケアかな（笑）。

髪の毛、みんな、大事にしようね。何事もお手入れは大切。

髪の毛が綺麗な人って魅力的に見えるしね・・・特に女性はそうだけど。でもキューティクルが綺麗なおっさんって、逆に気持ち悪いかな（笑）。

胃のお手入れもしなきゃなぁ。蒟蒻ゼリー１パックでは、胃痛緩和には一日持ちません・・・夕方から夜にかけてが一番辛い時間帯です。

ＧＷ中に何とかしたいものです。産別の予選、胃痛のまま投げたくないしね。ただでさえ集中力の無い人だから（笑）。ＧＷ明けからは仕事も忙しくなりそうですし。胃カメラ検査して薬飲めば直ぐ良くなるそうです・・・あと一週間の我慢。

日が暮れて　胃痛しくしく　し始めて
　　　　　　　気持ちも沈み　暗くなりけり　（by　ねこおやじ）

・・・どーんと暗い。

胃痛だと気持ちがめげてきます。ですので、楽しそうなことを見つける様にしてます♪。

先日、ロフトでへんてこりんなステッカーを見つけたので、色々買ってしまいました（・・・無駄遣い）。僕にうってつけのステッカーもあったしね。でも、どこに貼ろうかなぁ。

そんな事を考えているだけでも、気が紛れます。気分が沈んでいるからこそ、ちょっとした楽しさを感じることで、逆に今まで以上に嬉しい気持ちにもなりますからね。

綺麗なおじさんは好きですか？

８年以上使ってきたシェーバーがそろそろ寿命になって来たので、新しいものに買い替えました。パナソニックのラムダッシュの最近出たばかりのものを買いました。

・・・で、このシェーバーの感想は別に書くとして、ついでにドライヤーを買ったんです。パナソニックの「ナノケア」ってやつです。”ナノイー”とかいうものとマイナスイオンが出てきて、髪の毛を潤し、ぱさつきを直す効果があるらしいです。うちは家族全員、なんだか髪がぱさつきやすいので、効果あればと思い買っちゃいました。相当売れてるみたいで、新型は全部売り切れてました。買ったのは旧モデルでしたが、それでももう在庫１個でした。

早速、お風呂上りに使ってみました。

・・・なんかね、確かに、ドライヤーで乾かした後、髪がつやつやさらさらというか、なんかコーティングしたような感じになります。いい感じ♪です。ナノイーでつやつやにして、髪のボリューム出すときはマイナスイオンだけにするのがコツらしい。

これ、確か仲間由紀恵ちゃんがCMしてた気がします。綺麗なお姉さんは好きですか？シリーズでね。

僕使っていると、そのうち綺麗なおじさんになるんでしょうか？（えぇ～、なるわけないじゃん！元がきたない。）

２，３ヶ月使ってどうなるかお楽しみです。誰か、同じドライヤー使っている人っていますかぁ？もしいれば、どういう効果があったか是非知りたいですね！

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胃痛は若干和らいだとはいえ、いまだ空腹時や食後２時間前後でしくしくします。なので、今は「蒟蒻ゼリークラッシュタイプ」を常時携帯です。常にお腹に蒟蒻ゼリーを入れておけば、胃痛が和らぐかなって。お腹いつもプルンプルンって感じ。胃カメラ検査まで、これでしのぎます。

桜が咲いた！

庭に何気なく植わっていた桜に、今年初めて花が咲きました。

（花言葉って「精神美」とか「優れた美人」なんですね。）

この桜（高さは未だ1mにも満たない大きさ）は、里桜と呼ばれ、正式には開山という種類みたいです。たった一輪の花でしかないけど、日陰で人目につかないところだけど、精一杯春を感じて咲いている様に見えました。

見ている間に、一片、二片と、花びらが落ちていきました・・・。

庭には、他にも雲南黄梅が咲いています。

（花言葉は、「恩恵」「優美」「期待」）

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会社のボウリング部の月例会がありましたが、毎月一回の部内順位決定戦だったので、体調悪いものの投げました。相変わらず胃が痛くなる状態で投げますが、「力めない＝お腹に力いれれへん」ことも功を奏してか、割にイイ感じで投げれました♪

でも、全てのゲーム（6G）勝負となると、緊張感もあって、胃も痛いし、息が上がってしまいます。大変疲れました・・・。今は、１週間に１～２回ぐらい（投げても6Gぐらい）で、いっぱいいっぱいですねぇ。週３日１回１５Ｇぐらい投げていた頃に早く戻りたいものです。

夢をよく見ます

最近、よく夢を見ます。ほとんど毎日見ます。

楽しいような切ないような夢です。

夢は無意識の世界を投影したものと言われます。きっと、自分の無意識の領域に押さえ込んでいる何か強い感情があるのでしょう。そう思うと、寝る前に「今日はどんな夢を見るのだろう？」と興味が湧きます。それは、自分でも意識では気付いていない「もう一人の自分」に会える様な気がするからです。

・・・でも、折角の休日なので、仕事の夢だけは見たくないですねぇ（笑）。

以前、仕事がめちゃめちゃ忙しかった時、毎日会社に出勤して仕事して家に帰るという、あまりに悲しい？夢を、毎晩見たことがありましたが、なんか２４時間働いている感じがして、泣きそうになりました（涙）。

そう言えば、随分昔ですが、３夜連続で、母校の中学で宇宙人と戦う夢を見たことがありますが、一体何だったんだろうなぁ？あと、巨大なエビフライに追いかけられる夢も見ましたが、意味が分かりません。自分がキュウリになって竹輪に巻かれてる夢もよく見ましたが、まったく意味不明です。ある意味で一番悲しかった夢は、自分がミミズになっていて鳩に食べられる夢です。

・・・何かに襲われる夢が多かったですが、それにしても、なんでいつも自分は、なんだかつまんない役？になっているのかって、毎朝憤慨してた覚えがあります。
そうそう、トイレ掃除をする夢もよく見ました。（これは、一説によるとトイレにまつわる夢は運が開けると聞いて、自分を慰めてた記憶が有りますけどね。）

若いときは、なんか本当に意味が分からない夢をよく見ましたが、最近はとても現実的な夢を見ることが多いです。それが何か嫌ですね、リアルすぎて。

昔、家庭教師をしていたとき、教えてた子から夢の話を聞いたことがあるけど、曰く「自分が経験したことが無く、イメージが湧かないことは夢でも見れない」ってぼやいてました。それはすごく納得しましたね。

・・・ボウリングでパーフェクトを出す夢を一度も見たことが無いのは、経験したことが無く、かつ無意識の領域にもイメージが出来ていないからなんだろうね。イメージ植え付けなきゃ。
イメージを持ち続けていると、無意識の領域にそのイメージが定着し、それが力となって現実になるそうですから。まさに願いは叶うってことなんでしょうね。

GWに検査・・・

GWに、病院に行って胃カメラと腹部超音波診断をすることに決めました。

あ～あ。

この前、大腸ファイバースコープ検査で”下”からカメラ突っ込んだばかりなのに、今度は”上”からカメラですか。ファイバースコープが鼻からもしりからも”べろ～ん”って出てる自分を想像してしまい、なんか寒い・・・。

まぁ、この機会に、徹底的に体のチェックしちゃいましょう・・・。問題が無ければ、それでスッキリしますしね！

んで、やっぱり伊勢神宮に行って、厄年のお祓いしてもらった方がいいのかな？

価値観や感受性の違いを超えて

個人的なこと　～といってもブログは個人的なことしかないけど（笑）～　ですが、長らく保留となっていた仕事が、ようやく開始出来る様になりました。昨今の経済事情もあり半年以上も保留となっていましたが、来月から開始です。期限が変わらないのに期間が半分になっちゃったんで、大変です（涙）。

この仕事は、社内・社外の方とプロジェクトチームを組んで仕事をするものです。こういうプロジェクト型の仕事の”成否の鍵”は、最後には「人間関係」と言えるでしょう。仕事というものは、一人でやるもの以外は他人と協働するものですから、人間関係が上手く行かないと、必ずと言っていい程失敗するものです。経験上、間違いないと言っても過言ではありません。

重要なのは「価値観」と「感受性」だと思っています。
人はそれぞれ異なる価値観や感受性を持っていますし、その違いは「正しい」「間違い」というものではないですし、「こういう感受性を持て」なんて相手に言うことでもないです。だから、まずはお互いの感じ方・考え方を理解し合おうと努力し、価値観や感受性の違いを認め合った上で、協働する必要があります。何故なら、上手く行っている時は意識することは無くても、問題が発生した時などでは、「どう感じてどう判断するか？」の差異で、もめてしまう事が多いからです。

しかし、基本的に他人の事は、本当には分かりません。自分を分かって貰えるなんてことも、そう期待出来るものでもありません。自分をさらけ出さないと分からない部分は多いものですが、よほど信頼している人で無い限り、自分をさらけ出すことなど無いでしょうから。僕自身そうです。勿論、ある程度は他人に対して自分をオープンにしているつもりだけど、本当に信頼している人以外には「自分の本当に泥臭い内面」をオープンになんか、なかなか出来ませんからねぇ。

価値観というのは、ある程度は理屈で分かる部分がありますが、感受性となると感覚的なものですから分かりにくいです。日々のちょっとしたことで何となく分かってくる程度でしょうね・・・。だから、勘違いもあるし、気付かないことだってあるでしょう。それはしょうがない。

一番の方法は、「どうするか、どうすべきか」を議論する前に「”素直に”どう思うか」を語り合うことなんだろうな、って思います。感情・気持ちを言葉で伝え合うことと言えますね。仕事では、なお更そういうタイプのコミュニケーションって無いですからね。そして、その前提には「お互いを信頼し向き合う気持ち」が必要なのだなぁって思うのです。

かくいう自分が、こんなこと書きながら、こういうの余り出来る人間でもないので、気をつけなきゃいけないなぁって思いつつ、あと半年でどうやってこの仕事を成功裏に終わらせるか？を、つらつらと考える毎日になりそうです。何しろ、「いやーぁ、出来ませんでした、はっはっはっ」・・・なんてことが絶対に許されない仕事なんでね（汗）。

胃痛再発

・・・やっぱり胃痛は治っていませんでした。

昨日は、夜、胃痛が激しくなってとても辛く、家に帰って薬を服用して何とか抑えている状態。

気持ちがめげそうになりますが、自分の体も大切なので、今日は一日おとなしく過ごすことにしました。体調悪ければ、好きなボウリングもままなりませんしね。休養することや、思い切って環境を変えることも必要なのかも知れません。

潰瘍性大腸炎は痛くもなく出血するだけなのでいいんだけど、胃痛は文字通り痛いですから、辛い。気分も”しけた”状態になるから、何するにもつまんないですし、こんな状態なので、人と会うのもおっくうです。それに、気分がしけてると、何かと相手も疲れさせるだけでしょうし、そんな自分も嫌ですからねぇ。

以前はこんなにヤワな体じゃなかったんだけどなぁ・・・

４０歳過ぎたら、体調面も精神面も変わるってよく言われますけど、まさにそんな感じです。今、心身ともに今までの自分から大きく変わろうとしているのかも知れないと思う、今日この頃です。

このブログを見て下さる方で、４０歳以上の方、皆さん、どんな感じだったんでしょうか？

・・・それにしても、マジに痛い。これを書いている途中で、薬が切れた。

なんだか今の状態は、自分が心身ともに壊れていく感じすらします。胃痛で気持ちがめげているから、余計にそう悲観的になってしまいます。・・・暗い、暗すぎです（苦笑）。昔から、胃痛持ちは暗いって言われますが、よく分かります。

安らぎの時間

今日は良い天気です。
庭の木々の新緑を眺めながら木陰にいると、心が安らぎます。
穏やかな時間が過ぎていきます・・・。

人間、色々な悩みや不安があるものですが、自分が今出来ることを精一杯やった上で、信じて時の流れに任せることで、乗り越えていけるものなのかも知れませんね。それは、あたかも、冬の寒さにじっと耐え春に勢いよく芽吹く木々の葉のように。みずみずしい新緑に宿る生命力は、気持ちを勇気付け、心を潤してくれます。

新緑の葉を眺めながら、ふとそんなふうに感じました。

久しぶりに投げた

昨日は、愛知県実業団リーグの2009年度第１回目で、オークランドボウル春日井で投げました。

先週日曜日、ボウリングの練習中に、ものすごく気持ち悪くなって吐きそうになり、それ以来胃痛と頭痛が酷かったので投げてませんでした。ようやく治まったので、昨日投げたんですが、スコアは、205, 219, 189, 172の785（Ave.196）でした。トップが850位だったことを考えると、まぁまぁでしょうか・・・。

昨日、寝違えて、首筋や背中が痛かった割には、そこそこ投げれましたねぇ。ところで、3G目の189は、6フレがストライク以外は全部スペア・・・ぁぁ、オールスペア逃しました。

・・・しかし、ボウリング場で、しかもレーン上で”もどし”たら、どうなるんでしょうかねぇ。二度とボウリング場には入れて貰えないんでしょうかねぇ？そんな人っているんでしょうか。・・・宴会後の余興でボウリングする人っているから、そういう事例ってあるのかな？

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先週、会社の健康診断の結果が返ってきて、「高血圧症」と書かれてました！血圧が、下が84mmHgで上が154mmHgとなっていて、受診勧奨基準値だそうな。でも、まだ軽症なので、医者に行かなくてもいいか！って同僚に言ったら、「高血圧はサイレントキラーって言って、ほっとくと色々な合併症を発病するリスクが高く、命にかかわる」と脅されました。

・・・そうなんですか。

それで、心配になって、家にある血圧計（何故あるのか知らないけど）で毎日測定してますが、今のところ家では、上は130-140mmHg程度なんで・・・大丈夫だと思うけどなぁ。

会社の健康管理室で健康診断がありますが、いつも血圧検査で高めにでます。なので、３回ぐらい計測するんですが、健康管理室の保健士のおばちゃんに、１回目測定－「あら、あんた走ってきた？」と言われます。２回目測定－「まだ高いわねぇ、おばちゃん見て、ドキドキするの？そんなに色っぽくないわよ。」と言われます・・・。

おばちゃん達、面白くて、大好き。

エコバック

ここんとこ、訳あって主婦（夫）業をしていますが、会社帰りにジャスコで晩ご飯のおかずやら何やらを買いに行ってます。レジ袋が有料にもなったし、エコバックを持参して買い物をします。

この時、活躍するのが、以前頻繁にドイツに出張していた時に現地のスーパーで貰ったエコバック。何がいいかって「大きい」ことです。

左が日本でよくあるエコバック。右がドイツでもらったエコバック。

大きさが違うでしょ。ドイツもオランダもそうですが、何しろ買い物する量も、売っている物の大きさ（パッケージの大きさ）も違います。この大きいエコバック、大袋のポテチやら何やら一杯買っても十分入るので、重宝します。

・・・しかし、４０も過ぎたおっさんが、ミッキー＆ミニーのエコバックを持ってジャスコをうろうろ歩いている姿って、どうなんでしょうねぇ（笑）

他人は自分が思うほど人のこと気にしてないからいいか。

友情について～特ダネ！の話題より～

今朝、出勤前にフジテレビの特ダネ！を見ていたら、最近の若者の友情というものについてやっていました。どうも、昔に比べて密な人間関係が築けないらしい。

・・・って、昔だってそうだったと思うけどねぇ。

要するに、友達に対して言いたいことも言えず、悶々としてる若者が多いらしい。言えば嫌われて友情に亀裂が入り、友情を取り戻せなくなるんじゃないかって思うそうです。その気持ちは分かりますけど。

でも、それで亀裂が入って、それっきりになる人間関係って、とどのつまり、お互いの「人生での大切な人」じゃ無かったって事だと思うけど。生活上の友であり、何かあればいずれは疎遠になるんじゃないかな。

別の言い方をすれば、友情という人間関係に「愛」が無いってことかな。相手の嫌な部分まで全部ひっくるめてその人を受入れ、淡々としているけど人間関係を”じんわり”と維持し続けることが出来るのが「愛」ですから・・・愛は必ずしも異性に対するものだけでは無いですしね。

この前、東京の本社にいる友から、なんか僕が落ち込んでいて寂しい時に、さりげなく優しい言葉のメールを貰って、嬉しかった・・・。こういう時に友の有り難さを実感しますね。僕も優しい気持ちになれるし、元気が出ますもん。
以前、本社に週の半分出張していた時、居酒屋でみんなで語り合ったりしたし、その後仕事のことで言いたいことの言い合いになったりと、いろいろあった。でも、それで亀裂が入るなんてこと無い。

「好き」は「嫌い」になることもある。でも「愛」は「持ち続けれるかどうか」です。友と思う人との関係が、単に「好き嫌い」なのか「愛を持ち続けれるか」です。そして、愛というものが存在しない人間関係は、結局、心から真摯に向き合う関係では無いと思うのだけど。

だから、友が貴方の事を人として愛してくれていたら、何かの一言や態度で「もう嫌い」なんてならないと思うし、少なくとも僕はそう信じています・・・何かカッコつけた言い方ですけど（汗）。

こういうのを「うっとうしい」とか「重い」って思われるかも知れないけど、こういう次元で話しをしない表面的なつき合いが、今時は多いのかなぁって、TV見ていて思いました。よく分からないけどね！
傷つきたくない・傷つかせたくないって思えば、当たり障りのないつき合いになっちゃう。心の深いところで接して、時にはお互い傷つきながら、でも信じて接する、そういう深い人間関係から学べる事って多いと思うけどね。もっとも、友に「愛」なんて面と向かって語りにくいけど。

それと、思うに最近の人間関係において特徴的なのは、いわゆる「ＫＹ＝空気読めない」という事に象徴される様に思えます。僕はこの言葉、実は大嫌いです。冗談で言う時はあるけど、基本的に使いたくない言葉。

場の雰囲気を感じる事は必要だとは思うけど、ＫＹを意識するあまり、他人の様子を伺ったり、それ故に自分の思っていることを言えず、胸にしまいこんだり・・・。だから感情が抑圧されて、それで人間関係が上手く行かない。それは、人間の心に対してとても不憫なことだと思う。
・・・まさに自分にそういう癖があるから、なお更大嫌いなんです、このＫＹを意識する雰囲気が。人と人とのコミュニケーションを阻害するものが、このＫＹを直ぐ持ち出し人のＫＹを冷笑する今時の風潮なのかも知れません。

・・・最近、「ＫＹで結構！」って開き直れる様になってきました。それは年齢的な開き直り？もある（大体おじさんはＫＹだしね）けど、人目を気にするのって疲れるからね。会社では生活の大半を過ごしているから、ＫＹ意識しすぎてたら身も心も持ちませんし。

他人に対して、この人ってＫＹだなぁって感じる時があれば、「あなた、少し雰囲気感じた方がいいよ！」って素直に言った方が、よっぽどマシの様に思うのですが。そうやって、ちゃんと言葉と笑顔で人と接する方が、暖かな人間関係が築けると思うんですけど。言うは易し行うは難しですが。自分も相手に「この人ＫＹ」って黙って思われるより、「おっさん、ちと違う！」って言ってくれた方が、気が楽。「あ～、ごめん」って素直に言えますしね。

そんな事を嫁さんと話しながら、出勤前にまったりとTV見てました（…はよ会社行けって！）。

・・・そう思いながら、空気読めないくせに人の顔色伺ってしまう癖は、なかなか直りませんけどね（笑）。部門間での調整業務が多いサラリーマンの職業病かも知れません。

身近に居る方々へ：
ＫＹで構わん！って開き直ってホントにＫＹ炸裂している時は、ちゃんと言ってね。でないと、一人でスベッてて、なんか寂しいから（笑）

選択する時

人は、常に何かを選択しながら生きているものですよね。それは、自らの意思による選択もあれば、否応なしに選択せざるを得ないこともあります。意識・無意識の差もあるでしょう。

人が何かを選択する時、大きく３つの態度があると思っています。

①自らの意思で楽なこと・楽しいことを選択する
②自らの意思で大変なこと・楽しくも無いことを選択する
③自分からは選択しない（相手任せ）

人それぞれだし、ケースバイケースですが、僕は、自分ではどうにも出来ないことを除けば、基本的に「②大変なこと」を選択しようと心がけています。もちろん、他人にそれを求める気持ちはさらさら無いし、自分も常にそう出来る訳ではないです。面倒くさいし、やっぱり楽なことや楽しいことの方を選択したい気持ちは間違いなく常にあります。それが普通だし、自然な感情でしょう。当たり前です。

でも、楽なことより大変なことの方が、色々学べたり達成感も大きいだろうし、結果として人からの感謝・優しさをより実感出来るとも思うから、自らの意思で「やりたいから」選択しているとは言えます。自己犠牲も期待感も過剰に意識しない様にして。（←なんて言いながら、しょっちゅう笑顔でブーたれてたりしますが。）

自ら選択して、結局挫折したり上手く行かない事も多いものです。その時は凹むし辛くて苦しいものです。結局、気楽にはいられず憂鬱な事の方が圧倒的に多い。
でもその時は、また選択し直せばいいですしね。何かを感じて分かってくる事も有るでしょうし。マイナスをどうプラスにするかは気持ち次第。（…なんて言うのは簡単ですが（汗））

それと、他人の選択結果は、出来るだけ受容しようとも思っています。相手には相手の選択意思があり相手の問題ですから。例え相手の選択が自分にとって嫌なこと・期待とは違うことであってもね。気になれば聞けばいいだけです。
相手の選択を阻害しないようにする意識も持つ必要がありますね。そう分かっていながら、往々にして相手に選択出来なくさせちゃいかねない場合もあって、難しいけど。

常に忘れないようにしたいと思っているのは、「自分の選択によって、誰かが大変な方を選択せざるを得ない状況に置かれたり、相手の為にならなかったり、相手の心を痛め傷つける事があるかも知れない」ということです。こういう事にさり気無く思いを致せるようになりたいものです。なかなか出来ませんけど・・・。

仕事の様な利害関係がある場合、常に①の楽なことの方を率先して選択して、後はしらんぷりって人が結構います。（何故か年長者に多かったりする。）

最近も会社でそんな事が有って、いくら相手の選択を受容しようと思っても、さすがに文句の一つでも言いたい時が正直ありますねぇ（怒）。「何でそれを選んだのですか？」と聞いて「だって面倒臭いの嫌だから」って、余りに正直に大人気ない事を言われるとね、さすがに、おっさん、あんたは気楽でいいかも知れないけどさぁ！って言いたい。・・・と、愚痴がてらブログにつらつらと書いてみました。

・・・どうも最近、愚痴っぽい湿った話しかないなぁ。

それにしても、胃痛＆頭痛、なんとかならないかな。痛いのは嫌い。

桜を見て

会社敷地内の桜が満開で綺麗です。残念ながら、写真を撮れませんけど（秘密がいっぱいある場所なので）。

何かの本で読みましたが、満開の桜を見て「いっぱい咲いて綺麗だなぁ、春がきたなぁ」とだけ思う人は、元気で前向きな人。「こんなに咲いているけど、すぐ儚く散っちゃうんだ」とも思う人は、調子が悪くて後ろ向きな人、だそうです。ほんとかな？

・・・で、綺麗だなぁって感動しつつ、うわー、これから毛虫の時期かぁ、って思う僕は何でしょう（笑）

子供の頃、庭に大きな桜があって、セミ採りをしてて、イラガの幼虫がたくさん降って来て、刺されまくり、死ぬ程痛い目にあった記憶があるからでしょうね（笑）。でも、その時は、本当に痛くて、泣くことすら出来なかったんだから！

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体調良くなってきたと思ったら、今度は吐き気＆胃痛です・・・。胃がイタイ。万一、ピロリ菌にでも襲われたら、たまりません。抗生物質飲んだら、大腸にまたきますから。あ～ぁ、何かがっくしです。体調良いのか悪いのかよく分からない状態です。

春の日に　心うきうき　胃しくしく　
      　家でごろごろ　やることもなし　（by ねこおやじ）

退屈・・・。

伝えたいメッセージ～自分の未来の為に～

新年度になって、会社にも新入社員が入ってきました。スーツ姿で何となく居場所が無い感じで、おどおど？している姿を見ると初々しくていいですね。希望と不安で一杯・・・。自分も１７年前はそうだったんでしょうね（笑）

しかし、暫くすると、残念ながら「自分の思っていたのと現実は違う」と感じて憂鬱な雰囲気になる人も出てきます。折角入社したのに、辞めてしまう人もいます。過去、何人もそういう方を見てきました。僕の同期でもいました。また、これは新入社員に限った話だけではありません。

特に、昨年・今年の新入社員は、経済がこんな状況なので、会社において「やりたいことをやれない」という、つまらない状況に置かれている人も多いでしょう。僕らでもそうですからね。給料カット・予算半減・・・やる気を維持するだけでもいっぱいいっぱいです。だからこそ、余計に気になりますね。

こういう方に共通なのは、仕事に対する「無意味感」と「諦め」を感じてしまうということです。諦めてしまうと希望が見えず、いつも心のどこかで、つまらなかったり絶望を感じていたりします。

今日は、長くて重たい内容かも知れませんが、ブログを見て下さる方々に対して、ほんの少しでも何かの参考になればと思います。こんな考え方もあるのかな、という位で見て貰えればいいけど。あまり大したことは書いてないので（汗）

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【会社の後輩に対するメッセージ（抜粋）】

仕事に対する気持ちが無くなる時、「これは本当に自分がやりたいことだったのか？」と感じて「自分がやりたいことじゃない」って思って、もう今の仕事のモチベーションなんてゼロに等しい状態になりますよね。これは、ごく自然な気持ちでしょう。とてもよく分かります。僕もそういう時期がありましたから。

こんなはずじゃなかったのになぁ・・・
つまんないなぁ・・・
何しても無駄だなぁ・・・
意味がないなぁ・・・
もともとやりたい仕事じゃなかったんだ・・・

毎日、こんな気分で会社生活を送ることになります。頑張ってきたし、何とかしようとしてきたけど、結局何ともならないなぁって。残ったのは不満と諦めと無意味感。そうなると、今まで自分がやってきた事に対してさえ、価値や意味すら感じられなくなります。そして、仕事も自分もどこかで適当に扱ってしまい、余計につまらない状態になります。自分では未だ頑張ってきちんとやっているつもりでも、潜在意識で無意味感を感じていれば、どこかで仕事を粗末に扱ってしまうものです。

皆さんの様に、会社に対する不満というのも一杯出てきます。でも、大概、そういう不満は解消されません。不満の解消を会社に求めてしまうと、その不満は延々と解消されず積もるだけです。不満の解消を期待しても、期待はずれや裏切られることが多いからです。残念ながら、会社なんて、どこでもそんなものでしょう。

そして、仕事の内容以外に楽しみや喜びを見出そうとします。気持ちを割り切ってね。それ自体は、何も悪いことではないですよね。でも、人生の大半をすごす仕事の時間でネガティブな気持ちでいるから、仕事の内容以外でポジティブになっていても、全体で見れば実は「ゼロ」なんです。本当の意味で、人生を楽しんでいるわけではないのです。

何の目的の為に仕事をしていますか？

生活の為？勿論それもあります。
でも「自分を磨き、自分の人生の可能性を広げる為」でもありますよね。

それは、どんな環境でもどんな状況でも出来ることです。「自分が自分の為に、自分の未来の可能性の為に、主体的に取り組む」という意識さえあればね。仕事の主体はあくまで自分なんですから。

今の仕事や状況を否定して異動したり転職したりすると、また同じ状況になることが往々にしてあります。そういう場面を数多く見てきました。「嫌だ」で現状から逃れようとしても、また「嫌だ」という状況が発生してしまうんです。

どうすれば良いのでしょう？

まずは今の仕事に対して、もう一度、「自分にとって、その一つ一つにどんな価値があるのか」を考えてみることなんです。そして、言われたこと、やらなきゃいけないことだけでなく、敢えて自分で仕事を作って目標を設定して、やってみることも必要です。

もう一度やってみる時間も、半年とか設定してみます。そして、初心に戻って、一生懸命取り組んでみましょう。あくまで自分の為に。「会社の為」でも「他人の為」でもありません。

一度は諦めの気持ちを持った状態だから、もう一度頑張るのは辛いこともあります。よく分かります。だから、仕事で支えてくれる人がいれば相談したり助けてもらう必要もあるでしょう。そういう時こそ、同じ状況を経験してきた先輩を使うんです。会社の先輩でもいいし、知り合いでもいいですし。同じような試練を乗り越えてきた人は、必ず助けてくれると思うのです。苦しみや辛さを経験した人は、同じ様な境遇の人を助けようとしてくれますから。

今までも頑張ってきたんです。だからもう一度出来ると思います。

そうすると、忘れてしまっていたり、今まで感じてこなかった、自分の仕事に対する満足感や誇りを感じられるようになるんですね。また、自分自身の「やるべきことはやった」という充実感や自信も感じることが出来ます。新たな可能性だって気付くかもしれません。

その満足感・誇り・充実感・自信を持って、異動するなり転職するなりするんです。そうすると、晴れやかな気持ちで次の部署なり会社に替われますし、本当の自信を持っていますから、異動希望も転職希望も、不思議と採用される様になるんです。

逆に、単に「現状が嫌」で辞めた場合、採用担当者は、こういうことしっかり見ますから直ぐに分かります。採用されない事が多いです。だから、結局、自分の可能性がどんどん小さくなってしまうんです。そして、やりたいことや夢の実現がどんどん困難になってしまうんです。

（実体験の部分は「続きを読む」に記載）

皆さんも、今の状況から目を背けず、もう一度勇気を持って仕事に取り組んで欲しいんです。そうすると、不思議と、どんな苦しい状況になってもやっていける自信が持てるんです。よく言う「修羅場を経験した人はどんな状況でもへこたれる事無く生きていける」ということと同じです。

諦めないで欲しいんです。諦めは自分への敗北なんです。自分の信じる未来への敗北なんです。諦める気持ちを持つのでは無く、状況に流され安易な選択をするのでも無く、ただ毎日が平穏無事に楽しく過ごせれればいいと思うのでも無く、自分を高める気持ちを持って、自分の為に今を精一杯過ごしてみて下さい。その先に、自分が信じる未来が待っているんです。

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いろいろな人がいますね

昨日、久しぶりに名古屋に行きました。

人がたくさんいる所に行くと、いろいろな人がいるんだなぁって思うことが多いですね。地下鉄に乗っていたら、ピンクのはっぴにピンクの鉢巻をしたお兄ちゃんがいたので、なんだろうってよく見たら、「LOVE　中川祥子」（だったと思う）って書いてありました。

・・・しょこたんのイベントでもあったんでしょうか。

嫁さんと、「こういう人って、ある意味でうらやましいね」なんて話をしながら家に帰ってきました。自分の好きなことに、人目も気にせずに没頭できるって意味ではね。いろいろ思う人もいるだろうけど、少なくともその人は、とても幸せそうな表情してたからね。一緒に見ていたうちの子は、なんかドン引きしてましたけど（笑）。

人間、どうしても、いろいろな意味で人目を気にしたりします。それは悪いことじゃないけど、自分の気持ちを抑圧して生活していることって多いからね。

自分の感情や気持ちに素直に生きることが出来るのって、それ自体は素敵だなぁって、思いながら、電車に揺られてました・・・。（だからといって、僕はそういうはっぴ着て外に出たりはしないけどね（笑））

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明日は、ブログに、ちと長くて重たい話を掲載します。仕事に行き詰った時どうするかって話です。以前、僕の後輩社員達に対して出したメッセージです。たまにはこのブログも、何かの参考にでもなればと思ってね。

ようやく当時の原稿が見つかったので、一部抜粋して掲載するつもり。興味の有る方は読んで頂けるといいな。たいしたことは書いてないけど・・・。

潰瘍性大腸炎のくすり（その２）

ペンタサ注腸液という薬（俗称「ペン注」）は、その名のとおり、液状の薬を腸内に直接注入する薬です。だから、飲み薬より直接的な効果が期待できます。

これがその薬。

（注：タバコはおしりに刺しません。それじゃエログロ系芸人だし）

先端のノズル部分を・・・おしりに”ブスッ”と刺します。おしりに刺して、薬液を注ぎ込むわけ。これがねぇ、最初慣れないと大変です。大体、どこまで刺せばいいか分からないし。そして、差し込んだあと、グリップ部分を握りつぶして、薬液を注ぎ込みます。浣腸みたいなものです。が、薬ですから、出してはいけない。だから、浣腸＋下痢我慢の状態になります。苦しいです（笑）

因みに、ネットでは、ペン注の入れ方に関する掲示板すらあります。皆さんの苦労が赤裸々に書き込まれています。

ほんでもって、何が寂しいかって、この使用要領書のイラストを見た時ですよ。これ。

（勿論、「半ケツ」状態でさっくり刺しますよ♪）

最初このイラスト見た時、「全裸」でやるのかと思って、びびりました…。んなわけないのにね。

薬を買いに行くと、薬局で若い女性の薬剤師さんが、このイラストを説明してくれるわけ。なんかね、非常に恥ずかしいんです・・・。自意識過剰な人ですから、説明されている時、「このお姉さん、何か想像しながら説明してたら・・・」と思うと、恥ずかしくて、いつも顔真っ赤にして聞いています。「説明いいです」とすら言えなくてね・・・。

そして、薬を入れたら、腸内に行き渡らせるために、体位変換ってのをします。要するに、ゴロゴロ転がるんです。こんな風に。

・・・出そうになるのをひたすら我慢しながら、転がるんです。この時、間違っても「力んで」はなりません。大変なことになりますからね。そこから、僕の場合、約１時間ぐらい、お腹がゴロゴロしてます。ひたすら我慢です。この体位変換説明に、「終了後は、楽な姿勢でおやすみください」って、非常に無責任なこと書いてあるけど、んなこと出来るわけないじゃん！ったく。下痢我慢してる様な状態なんだよ（怒）。

これをねぇ、毎晩風呂上がりにやらんといかん訳です。風呂から上がると、嫁さんが机の上に用意しております。風呂上がりの一杯ならぬ、一本。嫌すぎです。この薬が、段ボールにこんなに沢山入っています。

毎日これを見て、悲しくなります。でも、自分の体のことですから、仕方有りません。でも、この薬で、病気が治るわけではありません。あくまで潰瘍部分（出血）の症状緩和です。まぁ、もとより治ることの無い病気ですからね。

因みに、副作用は余り心配無いとは言え、腹痛・吐き気・発熱等も有るようです。僕は、だるさを感じることがあります。ただ、薬のせいか、病気のせいか、歳のせいかは分かりませんが。

潰瘍性大腸炎のくすり（その１）

潰瘍性大腸炎の飲み薬が効かなかったので、別の薬に代えたのですが・・・これがねぇ、辛いというか恥ずかしいというか・・・。

同病者の方なら分かると思いますが、その名もずばり「ペンタサ注腸液」です。

いやー、慣れない方には、なんともはやの薬です。

初めてこの病気にかかる方の参考にもなるでしょうから、いずれまた詳しく書きますが、苦しい＋恥ずかしいのダブルパンチです（笑）。でも、症状を抑えるのには効果的なので、使わざるを得ないですけどね。

・・・汚いイメージかも知れませんが、毎晩、浣腸＋下痢我慢をしている感じと思えばよいですね。どんな素敵な男性でも女性でも、これをやっている姿を想像すれば、１００年の恋も一気に冷めるというか。

個人的には、自分の恋人がこの薬を使っている姿を目の当たりにしても、動じず、それでも貴方が好き、っていえるなら、その愛は本物と言えるでしょう（って、大げさに言えばですが。）

ちなみに、僕は、家族には「見るなっ、部屋から出てって！」と言ってます。