痛みに変化無し

リハビリを再開して、約１ヶ月が経過しました。

下半身のふらつき度合いは、多少は良くなりましたが、肩～上腕にかけての（腕を横に上げたときの）痛みは依然として有ります。

PT/OTで色々と調べながらのリハビリなんですが、現時点での状況を纏めると、

• インナーマッスルが全体的に筋力低下している
• アウターマッスルが緊張状態である（堅い）
• 肩の関節部分のインナーマッスルが弱く、結果として関節の噛み込み状態？が悪い
• 左脇から右胸にかけて筋肉が固まって？いる

という感じらしいのです。要するに、インピンジメント・シンドロームであろう、ということでしょうか。特に、横に上げた腕を捻る時とか、下におろそうとしたときに、かなり痛みます。（イメージ的には、肩が抜けそうな感じがする。）

従って、今はホントにインナーマッスルの強化程度しか出来ないらしいです。問題は、こうなってしまった原因が何か？なんですが、ギランバレー症候群の後遺症悪化という一言でホントに正しいのかは、自分的には疑問もあります。

ただ、筋力の回復状態というのはリニアにはならないと言われ、良くなったり悪くなったりしながら、大きく見れば少しずつ良くなる、というものらしいですので、今は悪い状態になっているのかも知れませんね。ここら辺は正直よく分かりません。

ともかく、現在は、バランスボールやストレッチポールでストレッチをしながら、チューブトレーニングでインナーマッスルを鍛えている状態です。なかなか時間がかかりそうです。