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2010年8月23日 (月)

感覚がない・・・

本日のリハビリで分かったことがあります。

左足の足首・膝ともに“関節が動いている感覚”を殆ど感じられないことで、結果的に左足を曲げたときに膝が内側に入ってしまっているのではないか?という事だそうです。特に足首の関節の動きは、自分でも「動かしている感覚」が余り無いのは自覚があります。イメージ的には、足を動かしても、土踏まずから先がぱたぱたと「ひれ」を動かしている様な感覚でしょうか。

従って、歩くときに踵から足先に力が移動する感覚を意識して、失っている関節の動く感覚を取り戻すことが必要だね、と理学療法士から言われました。病気で弱くなった感覚を取り戻すには、まだまだ時間がかかりそうです。毎日歩きながら、感覚が戻るのを待つしか無いのでしょうか。股関節周りの筋肉強化は、ひたすら日々続けるだけです。

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ところで、ウォーキング用にリーボック社の「EasyTone Street」を買いました。

Easytone_1_2

Easytone_2

丁度、踵の部分がエアクッション構造になっていて、踵から足先に力を移動する感覚がよく分かるので、うってつけです。確かに、これを履いて歩いていると、右足はエア部分の感覚が分かるのですが、左足はあまり感じられません。ということは、踵から地面に着けるという動作が十分出来ていない、ということですね。

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